Очень рада, что массаж лица Асахи вам понравился. Но это еще не все.
Одновременно с массажем лица я нашла и массаж тела на том же сайте Фейскультура (к сожалению, в настоящий момент я его там не нашла). У меня нет причин не верить в эффективность этого массажа после применения массажа лица того же автора. Правда должна честно признаться, что до сих пор сама делала этот массаж очень нерегулярно :-(
Но теперь исправляюсь :-)
ZOGAM-massage или массаж строительства тела, или, как его еще называют — массаж формирования детский органов (то есть омолаживающий массаж) воздействует как на мягкие ткани организма, так и на мышцы тела, улучшает метаболизм кровеносной системы, циркуляцию лимфы, помогая сбрасывать в лимфоток ненужные «отходы» организма, и даже возвращает правильное положение внутренним органам.
Массаж поднимает (буквально: «ужесточает») тонус мышц, и всего организма. Именно поэтому второе название массажа – строительство тела. Юкуко Танака утверждает, что ежедневное проведение массажа сравнимо с пешей 3-километровой прогулкой.
Поскольку массаж производится в области лимфоузлов, массировать тело нужно бережно и аккуратно.
Рисунок с сайта Все о массаже.
Видео, надеюсь, вы посмотрите и, может быть, даже закачаете себе. А я предлагаю вам описание упражнений. Мне было удобно разучивать так: сначала читала описание, потом смотрела.
Так что продолжение следует завтра…
Успехов!
Ваша Аи ТомБунДин
Уведомление: Механотерапия | 105plus
Уведомление: Цзу-Сан-Ли и другие… | 105plus
Серьезный масаж, игнорировать не стоит.
Надежда! Очень рекомендую, самочувствие заметно улучшается и времени на этот массаж уходит немного. Успехов!